当前位置:主页 > 疾病知识 > 中医肠胃 >
重庆铭博医院,脾胃虚弱怎么调理?

  重庆铭博医院中医方衍河指出:脾胃虚弱属于中医诊断,一般可以选择饮食调理、运动调理、针灸推拿、中药调理以及心理调理的方法缓解。

  1、饮食调理:合理的饮食习惯,对于脾胃的健康是很重要的,日常应该要以清淡和易消化的饮食为主,如小米粥、山药粥、南瓜粥等,避免吃辛辣生冷和油腻食物,以免加重脾胃负担。

  2、运动调理:可以适度的增加体育锻炼,如散步、慢跑、太极拳等有氧运动,可以加快人体的血液循环和新陈代谢,也能增强脾胃功能。

  3、针灸推拿:这属于中医的传统疗法,可以通过刺激特定的穴位,有效的促进气血流通,改善和调理患者的脾胃功能。

  4、中药调理:还可以通过使用党参、白术、茯苓等具有健脾和胃的中药进行调理,能够帮助改善脾胃功能。

  5、心理调理:部分患者脾胃虚弱的原因可能和情绪以及精神压力有关,所以必要时可以给予心理方面的调理,保持良好的心态,避免焦虑紧张。

  药物的使用必须要严格遵医嘱,不能私自用药。在调理过程中应该要保持足够的耐心和信心,遵循医生的意见。如有不适症状,还需要尽快就诊。

预约通道

阅读并同意《个人信息保护及隐私政策声明》

联系我们
医院地址:
重庆市渝北区洪湖西路18号

免费咨询热线:

023-88179725(中医)

备案号:渝ICP备17008606号-17