重庆铭博医院中医专家方衍河指出：一般没有肾阴虚十大症状这一说法，肾阴虚的症状一般是腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、口干咽燥、潮热盗汗等。
1、腰膝酸软：
肾主藏精，肾阴虚时肾精不足，容易导致腰膝酸软的症状出现，患者腰酸背痛，膝关节无力。
2、头晕耳鸣：
肾阴虚不能滋养头目，导致头晕耳鸣;或虚火上扰，出现头痛眩晕。
3、失眠多梦：
肾阴虚导致阴精不足，容易出现失眠多梦的情况。患者常常入睡困难，夜间易醒，睡眠质量下降。
4、口干咽燥：
肾阴虚症状之一就是口干咽燥，患者口腔黏膜干燥，口渴，咽喉干涩。
5、潮热盗汗：
夜间睡觉时出汗，醒来即止，为阴虚内热的表现。
建议患者保持良好的作息规律，避免过度劳累和熬夜;饮食方面，可以适当增加摄入一些滋阴补肾的食物，如黑芝麻、黑豆等。如果出现相关症状，建议及时就医，听从医生的建议并积极配合治疗。
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