重庆铭博医院名老中医张忠民指出：胃炎是我们生活中比较常见的情况，一般与饮食的不规律或者饮食习惯不好有很大的关系，其实我也能产生给大家带来的痛苦是比较大的，应该要注意选择对的方法来进行调理，尤其是在日常的食物安排上要更用心，那么浅表性胃炎吃什么食物好?
蜂胶
蜂胶是一种比蜂蜜更加宝贵和昂贵的资源，也是许多人争相购买的一种养生食物，对于出现了浅表性胃炎疾病的朋友来说，可以在生活中多吃蜂胶来进行调养。
蜂胶中含有类黄酮物质，槲皮素、也含有珍贵的高良姜素，这两个物质具有明显的抗菌消炎作用，可以对幽门螺旋杆菌起到很强的抑制作用，让这个细菌的活性大打折扣，所以也可以让浅表性胃炎患者的症状好了许多，甚至对病情的控制也有比较大的帮助，是修复胃部的一个好选择。
灵芝
经济条件比较不错且有资源的朋友可以在生活中多吃一点灵芝，灵芝对浅表性胃炎患者的帮助也是非常大的，没有浅表性胃炎的朋友多吃灵芝也可以强身健体。灵芝中含有多糖类物质，可以对胃黏膜产生很好的修复作用，还能够有非常显着的抗氧化效果，可以帮助胃部抵抗自由基所带来的氧化性伤害，让胃黏膜不会继续受到影响，所以是浅表性胃炎患者康复过程中很好的一个选择。
萝卜
生活中萝卜的种类是比较多的，但不管是白萝卜还是胡萝卜，对浅表性胃炎患者来说都有比较大的帮助，可以帮助人体的免疫功能得到提升，可以帮助人体更好的抵抗浅表性胃炎的致病因素，是患者康复过程中一个重要的守护者。
医生简介：重庆铭博中医肿瘤科--张忠民--主任医师
★重庆铭博医院中医肿瘤科专家
★中国抗癌协会专业委员会委员
★抗癌药物专业委员会会员
★中医肿瘤专家技术委员会委员
★北京协和医院武维平名医工作室成员
张忠民主任，作为重庆铭博医院中医肿瘤科的领军人物，拥有近四十年的中医临床经验。他不仅在疑难病症的中医临床诊疗方面有着深厚造诣，还曾担任中医医院肿瘤病特需门诊院长，以及重庆市第四人民医院中医肿瘤专家。作为首批访欧肿瘤专家团成员之一，张主任在瑞典皇家科学院游学期间，对肿瘤疾病的中西医结合诊疗进行了深入研究，并总结出独特的心得体会。他荣获国家医学专利4项，为肿瘤医学的发展做出了杰出贡献。
张忠民主任擅长治疗肺癌、肝癌、胃癌、鼻咽癌、食管癌、肠癌、胰腺癌、骨癌等多种恶性肿瘤，以及甲状腺结节、乳腺结节、肺结节等各类癌前病变。他的治疗理念强调“再生、再造、再平衡”，在肿瘤中医治疗领域具有开创性意义。2014年，张主任受邀参加“2014·诺贝尔奖获得者医学峰会”，并在会上分享了肿瘤中医治疗的新成果和发展动态，得到了与会科学家和院士的高度认可。
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